来月经可以吃什么水果
来月经期间身体属于比较虚弱的状态，所以，在来月经期间建议不要吃凉性比较大的水果，可以吃一些榴莲、红枣、桂圆、荔枝等温补性的水果。尤其是在月经期间，可以多吃红枣，因为红枣有一定的补血作用，还可以减轻痛经的症状。
建议在月经期间要适当的喝白开水，补充体内的水分。注意不要让腹部着凉，以免造成痛经。还需要注意局部卫生，保持会阴的干燥清洁，避免发生感染的现象。
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