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绿豆南瓜汤的功效与作用

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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绿豆南瓜汤具有清热解毒、止渴利尿、健脾养胃等功效,在炎热的夏天喝一碗绿豆南瓜汤,有助于解暑,可以在一定程度上预防中暑的发生。而且喝绿豆南瓜汤也非常解渴,还具有一定的利尿功效。

从营养的角度来看,绿豆南瓜汤对于胃部好处很多,可以改善因为脾胃虚弱,而导致的食欲不振、便秘等现象,促进肠胃的蠕动,缓解这种症状的发生。

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