三高怎么治疗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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三高,具体是指高血压、高血糖和高血脂。治疗方案具体包括药物治疗和非药物治疗两个方面,但在用药上则是因人而异的。
对于三高人群首先应该改善生活方式,合理调节饮食结构,严格限制摄入富含脂肪和胆固醇的食物,选用低脂肪的食物,增加维生素的摄入量。同时需要严格控制体重,增加运动量。男性需要做到戒烟戒酒,同时需要增强有氧运动。
如果经过合理的调节饮食结构和改变生活方式,血压、血脂和血糖不能够得到有效控制时,就需要根据专科医生的医嘱,合理的使用降血脂、降血压和降血糖的药物,把血压和血脂以及血糖控制在正常范围,减少心脑血管疾病的并发症。