肠胃不好吃什么食物好
肠胃不好主要就是吃一些软的、容易消化的食物,不能吃任何刺激性的食物。
肠胃不好要做好饮食调理,平时可以适当的,多喝一些小米粥或者是山药粥,经常吃面条、馒头,少吃太硬的米饭。可以多吃炒菜或者是煲汤,例如羊肉汤、山药汤,但是注意不要放刺激性的调料,例如胡椒、辣椒等。
保证良好的情绪,注意腹部保暖,饭后适当活动,才有利于康复。
肠胃不好主要就是吃一些软的、容易消化的食物,不能吃任何刺激性的食物。
肠胃不好要做好饮食调理,平时可以适当的,多喝一些小米粥或者是山药粥,经常吃面条、馒头,少吃太硬的米饭。可以多吃炒菜或者是煲汤,例如羊肉汤、山药汤,但是注意不要放刺激性的调料,例如胡椒、辣椒等。
保证良好的情绪,注意腹部保暖,饭后适当活动,才有利于康复。
河北大学附属医院 消化内科
肠胃不好怎样调理肠胃 A:肠胃不好可以通过改善日常的饮食来调理肠胃,在饮食上不要吃生冷和不易消化....
肠胃不好怎么养好肠胃 A:肠胃不好的人不要乱吃东西,尽量不要吃生冷油腻的以及不容易消化的食物。肠....