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刚吃完饭能不能洗澡

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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刚吃完饭不建议洗澡。容易导致消化吸收不好,也容易导致大脑供血不足,引起头晕。

刚吃完饭的时候,血液都集中在胃肠道的黏膜,促进消化吸收。如果洗澡,就会加重心脑血管的负担,造成心脑血管供血不好,也会使周身的毛细血管迅速扩张,对于消化造成一定的影响,容易引起腹胀等异常情况。

建议吃完饭后一个小时再进行洗澡,就不会对身体造成影响。

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