石斛功效有哪些
石斛具有生津，明目，清肝，利咽，清热的功效。
石斛主要用于肝火旺盛，目赤肿痛，肺热咳嗽等疾病，还可以降脂降压，特别用于青光眼。此外，还具有养阴的作用，可以滋补身体，养阴生津；养胃的作用，促进胃液分泌，可以缓解胃痛胃胀等不适；还可以提高免疫力，强壮身体。所以经常饮用还可以强筋壮骨。
另外，石斛还可以缓解疲劳，减轻劳累感。
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