降甘油三酯最快的食物
降低甘油三酯最快的食物主要是绿色蔬菜和含糖低水果，包括菠菜、韭菜、芹菜、萝卜、白菜，再就是木耳等等。
因为这些绿色蔬菜尽管并不能直接降低血脂，但热量非常低，脂肪酸含量非常少，因此，进食这些食物以后可以使脂肪的摄入减少，从而达到降低甘油三酯的效果。并不是这些药物能够直接控制血脂，但是进食这些食物再配合运动等措施，可以有效预防甘油三酯升高。
当然，如果通过生活方式的调整，甘油三酯仍然没有恢复正常，还需要配合降脂的药物进行治疗。
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