三高人群的饮食应注意哪些方面
三高人群的饮食主要是注意不要吃太咸的食物和油腻性的食物，也不要吃热量偏高的食物和糖分高食物。
三高主要就是指高血压、高血脂和高血糖。少吃盐分高的食物，有利于促进血压的下降；少吃热量偏高的食物和油腻性的食物，有利于避免血脂升高；少吃糖分高的食物，有利于促进血糖的下降。
保证良好的饮食习惯，同时加强运动锻炼，配合降压药物和降脂药物，以及降糖药物进行联合性治疗。
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