恶心反胃怎么回事
恶心、反胃的情况一般是胃出现疾病导致的，比如胃溃疡，胃炎，十二指肠溃疡等等。就会出现恶心、反胃的情况，有时候吃坏东西也会出现这样的情况。
如果只是偶尔出现一下，只需要多喝温热水，注意休息就可以很快缓解，如果是长期都有这样的情况，要及时去医院做一个相关的检查，确诊病因后，遵医嘱正确服用药物进行治疗。
平时养成良好的饮食习惯，选择清淡、易消化的食物。可以多去做一些有氧运动，提升体质。
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