早上不吃饭有什么危害
早上不吃饭，容易导致消化系统的疾病，也容易导致身体亚健康，引起身体虚弱无力，导致低血糖。
早上不吃饭，主要是容易引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病，也容易增加肝胆疾病的发生的风险。经常出现有腹胀、恶心，或者是上腹疼痛、食欲不振等异常症状。长时间也容易引起身体过度的消瘦，到中午的时候过度饥饿，就容易引起心慌、全身出汗，导致低血糖。
暂时建议吃早饭，有利于身体健康。
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