补阳气的方法是什么
补阳气最常见的的方法是晒温和的太阳。切记不要晒中午和下午太晒的太阳。
补阳气仅适用于阳虚患者，对于其他不是由于阳气不足而产生的疾病，不应采取补阳气的行为，不然可能会加重疾病。有些阳虚是由于阳气确实亏虚，还有些阳虚只是由于阴盛显得阳虚。故前者适用于直接温补阳气，后者则应泄阴存阳。阴阳平衡，才有利于病的痊愈。
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