酸枣仁汤是什么组成的
酸枣仁汤由酸枣仁、知母、茯苓、甘草、川芎等成分组成，具有养血安神、清热除烦的功效。
酸枣仁汤对于失眠、遗精、早泄等症状，都有一定的治疗作用，还对口干舌燥、焦虑症、神经衰弱等疾病也有一定的缓解功效。酸枣仁汤可以使肝血得以滋养，使心神安宁，从而提高人的睡眠质量，有不错的催眠和镇静作用。
对于经常失眠的朋友，可以选择食疗来自我调节，在服用酸枣仁汤的时候，在饮食方面要注意清淡饮食。
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