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下蹲可以提高性功能吗

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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下蹲的动作对性功能提高是有一定的效果的,下蹲运动能够帮助锻炼腿部和臀部的肌肉,促进局部的血液循环。

但是患者一定要注意,必须要在专业医生的指导下进行下蹲,如果下蹲的姿势不正确或者是锻炼过度的话,就有可能会对膝关节造成相应的损害,对患者的身体是非常不利的。

患者在日常生活当中一定要注意避免久站久坐适当的运动放松心态,不要有太大的压力。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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