怎样改善颈椎病
如果患有颈椎疾病，首先要根据病情严重程度制定合理的治疗方案。平时一定要注意端正颈部的姿势，不要长时间低头看手机或者是伏案工作。
如果患者症状比较轻微，可以通过按摩或者是牵引热敷理疗的方法进行治疗。但是如果患者症状严重，也可以配合医生通过手术的方法进行治疗。
平时也可以适当的进行打羽毛球或者是游泳这些运动，能够有效的减轻颈部肌肉紧张的程度，同时再配合医生服用消炎镇痛的药物进行治疗。
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