肌肉酸痛怎么快速恢复
肌肉酸痛绝大部分都是由于运动量过大所导致。肌肉酸痛如果疼痛较为明显，可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，同时需要配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部烫疗等来促进炎症的消退。
在肌肉酸痛治疗期间，建议患者应减少运动量，避免再进行患肢的剧烈运动，否则很容易使肌肉酸痛反复发作，无法缓解。
如果经过上述治疗，肌肉酸痛仍无法缓解，必要时可以到当地医院骨科进行进一步检查来明确具体引起肌肉酸痛的原因，然后再根据病因进行进一步治疗。
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