吃不下饭睡不着觉
首先要排除器质性病变导致的上述不适，建议患者可以看一看消化科医生，行胃镜检查以及幽门螺旋杆菌检查。
如果排除了胃部疾病导致的上述不适，就需要考虑由于焦虑抑郁情绪导致的上述症状了。
如果确实是由于焦虑抑郁情绪导致的吃不下饭，睡不着觉，建议最好能够到医院去看一下精神心理科医生。
通过一定的疏导，看看是否能够改善症状，如果通过疏导，改善不了上述症状，那么建议可以适当的口服抗焦虑抑郁的药物治疗，缓解症状。
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