月经期间可以吃榴莲吗
月经期间是可以吃榴莲的。
榴莲性温热,经期食用可以缓解痛经、盆腔淤血。还可以改善体质寒女性出现的腹部寒冷症状。并且榴莲含有丰富的营养物质,含有丰富的维生素,可以补充人体所需。但是不能吃从冰箱里面拿出来的水果,包括榴莲在内。经常吃寒凉的食物容易导致宫寒引起月经不调。
在经期可以吃的水果还有很多,比如荔枝、苹果、香蕉等等。
月经期间是可以吃榴莲的。
榴莲性温热,经期食用可以缓解痛经、盆腔淤血。还可以改善体质寒女性出现的腹部寒冷症状。并且榴莲含有丰富的营养物质,含有丰富的维生素,可以补充人体所需。但是不能吃从冰箱里面拿出来的水果,包括榴莲在内。经常吃寒凉的食物容易导致宫寒引起月经不调。
在经期可以吃的水果还有很多,比如荔枝、苹果、香蕉等等。
马鞍山市妇幼保健院 妇产科
功效主治:
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