大姨妈要来的迹象有什么
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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女性来姨妈的迹象,往往存在着比较大的个体差异,不同的女性情况不一样。
首先,女性来月经前一周有可能会发生乳房胀痛。其次,有可能会出现情绪烦躁以及容易暴怒,还有腰膝酸软等等症状。
对于女性来说,在月经前后这一段时间,一定要积极做好相关的护理工作,要注意充分休息,不可以熬夜;还需要注意吃得清淡一些,不要吃肥腻的食物。