子宫下垂正确睡觉姿势
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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女性出现了子宫脱垂，一般对于睡觉姿势方面，并无特别要求，建议最好采取平卧睡觉姿势，具有一定程度的缓解作用。对于子宫脱垂，建议女性不妨借助盆底肌肉功能训练来有效缓解。
除此以外，建议患者在平常的时候，有必要注意积极做好日常调养工作，千万不要过度劳累，必须合理安排工作以及休息，借助子宫托的方式来恢复。
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