女性常吃丝瓜的功效
丝瓜的营养价值很高，女性常吃会有以下好处：
一、可以起到清热降火的功效，如果女性有阴虚火旺，会引起咽喉肿痛、五心烦热、口腔溃疡以及潮热汗出等症状，适当的吃一些丝瓜，能够帮助清热降火，缓解症状。
二、吃丝瓜，还有助于润肠通便，主要是由于丝瓜中的膳食纤维含量较为丰富，可以刺激肠道蠕动，如果女性有排便困难或便秘的症状，吃丝瓜可以起到改善的作用。可以缓解便秘的症状，促进排便。
三、女性常吃丝瓜，可以起到凉血化痰的功效，对于经常咳嗽咳痰、烦躁、肠燥出血、崩漏的患者，有一定的改善作用。
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