顺产后骨缝多久不怕风
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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顺产后骨缝需要1~3个月左右的时间恢复才不怕风。但是每个人的身体情况不同，所以这也是因人而异的。
在生产之后身体是比较虚弱的，首先要避免劳累，也不要着凉，要注意身体保暖。饮食方面要注意加强营养，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，不要暴饮暴食。可以吃一些易消化吸收的食物，这样不仅能减少肠胃的负担，促进身体消化吸收，还有益于肠道的蠕动，减少便秘的情况，能增强身体的抵抗力。
在顺产后要注意好好调养身体。
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