剖腹产如何正确坐月子
第一，剖腹产后不能有大动作，尤其是在咳嗽或者是大笑的时候，一定要用手撑住伤口，有利于减轻疼痛，期间需要护理好伤口，预防感染。
第二，产后由于大量出汗，需要喝大量的水，可以预防便秘，也有利于乳汁的生成。
第三，要多吃含蛋白质的食物，比如鸡，鱼，蛋，瘦肉，豆类等。平时还可以喝鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，促进乳汁分泌。此外，红糖水饮用时间不能太长，一周左右即可。
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