一岁后宝宝要不要吃盐
一岁后的宝宝可以适当的吃盐，但在一岁之前是不适宜吃盐的，可能会导致脾胃变得虚弱。
在一岁之后，宝宝的脾胃功能已经逐渐的增强，在此时吃盐，能够补充食盐中的营养素。吃盐也可以变得更有力气，所以可以适当的在饮食中添加盐分，但是要注意循序渐进的添加，不要一开始添加的过多。
一岁之后的宝宝，不仅可以适当的吃盐，还可以选择吃白米饭，也可以适当的吃一些坚果类的食物。但是在添加的时候，都需要坚持由少到多的原则，避免宝宝出现消化不良。
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