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女孩发育期间注意什么

马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

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女孩在发育期间,需要坚持的注意事项如下:

首先是饮食营养,在发育期间,需要多从饮食中摄入营养,应当以高蛋白质、高维生素和高微量元素的饮食为主,能够促进生长发育;其次是穿适当尺码的衣物,特别是出现第二性征的发育,应当穿适当尺码的内衣,并且要注重隐私部位的清洁卫生;再者是积极锻炼,进行积极的锻炼,能够促进长高。

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马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长:擅长儿科常见病与多发病的诊断和治疗,对本领域的疑难危急重症均有一定的造诣和临床经验。
医联媒体特约专家 专家科普
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