儿童入睡慢是什么原因
一、儿童入睡慢可能是由于儿童还不困，睡觉比较早，可以在儿童的生活习惯或者是作息时间上进行调整，首先中午不要睡觉，若是中午睡觉过多，儿童可能会睡不着。
二、儿童若是缺乏微量元素，造成血钙下降，导致大脑以及植物性神经兴奋增加，从而引起儿童睡眠不安稳、入睡慢
三、晚上吃的太饱、上火、消化不良、积食等饮食问题也会导致儿童入睡慢。建议可以让孩子多吃一些补钙的食物，例如鸡蛋、猪肝、豆腐、海带。
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