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浑身无力酸痛什么原因

浑身无力酸痛和工作压力大、睡眠休息不足,机体处于亚健康状态,容易受到风寒侵蚀、乳酸等代谢产物集聚过多难以及时分解就会引起肌肉酸胀疼痛无力。

这时候需要保持良好的休息和睡眠,增加营养,补充钙质。

适度运动增强体质,也可以热敷理疗一下,促进血液循环。

如果经过休息,症状仍然没有缓解,就需要去医院检查一下排除有器质方面的疾病,也可以去看看中医吃中药调理一下。经过积极治疗一般症状就会缓解。

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