玛咖能否提高性功能
玛咖可以提高性功能。
玛咖含有4种生物碱、芥子油苷、蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质、维生素和多种天然植物活性成分，这与人体的抗疲劳、抗抑郁、提高生育能力、调节内分泌有关。而它含有玛咖酰胺和玛咖烯，这恰恰是提高性功能的物质，能够让中年男性的内分泌系统恢复平衡，因此有提高性功能的作用。玛咖是一种保健品，可以吃着试一试的。
建议多食一些具有补肾固精作用的食物，如：牡蛎,、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰。
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