跑步脚起泡了明天还能跑吗
如果不是必须跑，最好休息几天再跑，因为，脚起跑了会影响跑步的速度与质量，起不到应有的锻炼的效果。也可以换成不用跑步的锻炼的方式，如器械等。
晚上睡觉时，可以用热水泡脚，有利于水泡的消除，也可以涂一些高锰酸钾溶液，可以防止脚底感染。起泡后最好不要用针挑破，容易引起感染，如果自行破裂，水液流出，一定要进行杀毒处理，否则，感染的可能性比较大。可以穿软底的鞋，在患处用干净的棉纱包缠，起到保护作用。
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