脚底发凉感觉透风是什么原因
脚底发凉感觉透风,可能是长时间的处于精神紧张的状态,或者体内激素变化比较快,也有可能是血液循环减慢,鞋底过薄,外面空气过冷而引起的。
患者要注意身体保暖,不要着凉,衣服要穿厚一些,可以适当的增加户外体育锻炼,这样能促进血液循环,有助于改善末梢血液循环的状态。饮食上可以吃温热性的食物,不要吃生冷的食物。如果还伴有其他的不适症状,有可能是相关的疾病引起的,就要去医院做进一步的检查,然后明确原因,遵医嘱治疗就可以。
平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体达到更健康的状态,减少疾病的发生。