晚上脚热，睡不着怎么治疗
晚上脚热，睡不着可能是阴虚引起的，可以使用滋阴清热的药物治疗。
在晚上睡觉的时候也要注意室温的把控，不要盖过厚的被子，可以遵医嘱用药物调理。在饮食上要注意营养均衡多元化，补充一定的新鲜蔬菜和水果。多喝温开水，不要吃的太单一，不要挑食和偏食。
在日常生活中可以适当的增加体育锻炼，能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于缓解身体不适的症状。要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复。
-
-
邹平中医院 中医科
擅长： 中医疾病的诊治
-
-
邹平中医院 中医科
擅长： 中医科疾病的诊治
-
-
华北石油管理局总医院 中医科
擅长： 肾炎,肾病综合症...
-
-
南部县人民医院 中医科
擅长： 擅长脾胃病。对失...
-
-
华北石油管理局总医院 中医科
擅长： 中医消化内科、妇...
-
-
上海市第一妇婴保健院 妇科
擅长： 妇科恶性肿瘤的综...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长： 专长：间质性肺病...
-
-
安徽省妇幼保健院 妇二科
擅长： 擅长各类妇科，产...
公众号
头条号
百家号