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屎酸过高有什么不能吃的?

王艳
王艳 副主任医师

中山市博爱医院 消化内科

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尿酸过高不能食用的有:

1.禁酒。酒精易使患者体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用诱发痛风;

2.避免大量进食高嘌呤食物。如花生、牛肉、猪肉、海鲜、动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼、豆类及发酵食物、鱼虾类、鲜肉、豌豆等;

3.每天饮食中蛋白质量应控制在每公斤体重1克左右。以牛奶、鸡蛋为主;

4.应少吃盐。每天应限制在2克至5克以内;

5,每日的饮食结构中主要以碳水化合物为主。如精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

同时避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等。不宜使用抑制尿酸排出的药物。

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