吃叶黄素皮肤变黄怎样恢复
皮肤变黄一般不需要治疗，停止口服叶黄素后，症状会自然消退。
人体每天所需大约6毫克左右的叶黄素，最多不能超过10毫克。一般情况下每天摄取适量的叶黄素，不会引起皮肤发黄的情况。皮肤发黄有可能是摄入叶黄素过量导致的。如果可以排除是其他病因所导致的皮肤发黄，比如肝炎黄疸等病症。
皮肤变黄吃叶黄素这类的食物包括胡萝卜，南瓜，橘子等等。叶黄素摄入过量有可能会导致胸闷，呼吸困难等症状，所以叶黄素一定要适量补充，以免造成更严重的后果。
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