动不动就起鸡皮疙瘩怎么回事
起鸡皮疙瘩的原因有生理性和病理性两种情况。
首先由于环境变冷或者情绪紧张会引起这种情况，这些属于外界因素导致的，是生理性的，不用特别担心；其次考虑可能出现体质变寒，这时也会动不动就起鸡皮疙瘩，需要多吃补益气血的食物，通过内部调理来驱赶寒气，能够改善症状。如果有毛周角化症的，身体也会出现鸡皮疙瘩。
所以在平时生活中不要频繁洗澡，避免身体干燥，可以在医生指导下涂抹药膏来缓解症状，平时多补充维生素a含量高的食物。
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