女性肝阳上亢是什么意思
女性肝阳上亢的意思就是说脾气比较暴躁、头胀、头痛、乳房胀痛、月经不调，严重的情况下还有可能会引起晕厥。
平时要注意养肝护肝。在饮食方面要吃一些具有保护肝脏的食物作为辅助调理，养成良好的饮食习惯和饮食卫生，才有助于身体健康，还可以根据个人的身体情况适当的增加一些体育锻炼，增强体质。
还要保证充足的休息时间，不要过度的劳累与熬夜，不要吸烟喝酒，调整好个人情绪状态，适当的参加一些社交活动，转移自己的注意力。
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