睡醒了脖子疼,不敢扭咋回事
出现这种睡醒以后脖子疼痛比较多见的是落枕的表现，可能与睡觉姿势不正或者受凉有很大关系，主要是由于局部的肌肉受到不良的刺激引起的痉挛，目前主要是注意休息和保暖，避免活动禁不可以用手指适当的按摩，外用活血止痛的膏药，如果疼痛明显也可以口服非甾体的止痛药或者进行拔罐，以缓解肌肉痉挛，改善血液循环，如果疼痛剧烈影响了正常的工作和生活，可以去正规医院的骨科，有专业医生采取穴位的封闭注射，可以起到不错的效果。
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