右臂比左臂粗怎么调整
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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对于右臂比左臂粗的患者，可以尝试采取如下的方式来进行调整：
第一，患者在日常生活当中，要减少右侧上肢的使用。比如可以强制自己使用左侧的上肢来完成日常生活当中的各项活动。
第二，对于左侧的上肢，需要加强力量训练。比如可以使用左侧的手手持哑铃进行肘关节的屈伸活动，并且进行一些诸如单臂俯卧撑之类的力量训练。
第三，对于采取了上述活动之后没有明显缓解的患者，要求其及时去骨科就诊，明确有无器质性的病变而导致了这样的情况。
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