手掌抽筋解决方法有哪些
手掌抽筋最快的解决方法就是进行局部热敷按压内关，还有劳宫穴，能够缓解肌肉痉挛。
患者长时间握姿不正确或者长时间手部受到压迫，就有可能会导致循环障碍、周围神经卡压，导致肌肉出现抽搐、痉挛。另外，体内有缺钙的情况，也会导致神经兴奋，导致手掌部肌肉痉挛。
一定要在日常生活当中多吃高钙、高蛋白、高维生素的食物，多晒太阳，多进行体育锻炼，增强体质。
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