身体僵硬劳损的原因
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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身体僵硬劳损的原因主要就是因为长时间的没有经常进行活动。
同时也考虑经常受风寒刺激，或者是过度的运动劳累导致出现的情况。
也考虑肌肉损伤后没有得到良好的治疗。平时主要是要适当进行运动，如果有异常的疼痛的情况，可以进行局部理疗、热敷和按摩等进行调理，也可以加用一些活血的药物等进行对症治疗，也要注意局部的保暖，配合针灸、拔罐等方法调理，就有利于康复。
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