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酒后能不能吃维生素b

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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在酒后尽量不要吃维生素b,这样不仅会影响维生素的吸收,而且还会容易引起反应,出现身体不适感。酒精对身体危害非常大,容易导致肝癌,肝硬化等疾病的出现,所以平时要减少饮酒量。有长期酗酒的患者,要定期去医院做肝肾功能检测,及时了解自己的身体情况,有异常及时就诊。

平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,熬夜会导致身体抵抗力和免疫力下降,从而增加疾病发生的机会。饮食上多吃蔬菜水果,也要补充均衡营养膳食,避免暴饮暴食,辛辣刺激等。

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高宾
高宾 主任医师

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