吃退黑素对身体有什么影响吗
褪黑素是一种内源性物质,在体内有自己的代谢途径。其生物半衰期短,口服后数小时降至正常人的生理水平。
褪黑素对人群来说,服用正常剂量的褪黑素是安全的,但应该在医生的指导下服用。如果服用时间长,会对人体造成以下危害:
1、褪黑素对生育力有一定的抑制作用,超负荷可能影响生育力。
2、生产依赖性,对于褪黑素分泌正常的人来说,过量的褪黑素会抑制腺体的正常分泌,导致分泌功能障碍。
3、影响精神,过量使用褪黑素会导致嗜睡、头痛等不良反应。
4、加重抑郁,过量补充褪黑素,会使患者夜间多梦、易醒等症状,而长期抑郁,则可能加重抑郁症患者的病情。
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