钙磷比例多少比较好？
钙元素和磷元素是人体当中重要的两个微量元素，而且两种元素都是存在于人体的骨骼当中，是构成人体骨骼以及促进骨骼生长发育的重要因素。钙元素和磷元素的比例是固定的，如果一种元素的含量发生变动，那么另一种元素的含量也会受到牵连。因此，钙元素和磷元素的比例最好维持在二比一。
由于磷元素广泛存在于各种食物当中，所以相对于钙元素更容易被获得。一旦磷元素的含量出现升高的现象，就会容易导致大量的骨钙流失到血液当中，从而引起钙元素缺少的现象。
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