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混身乏力,懒,睡觉睡不够,肠胃不好是什么情况?

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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浑身乏力,睡觉睡不够,主要考虑是身体比较虚弱,体质比较差导致出现的情况。肠胃不好主要就是要做好饮食方面的调理,不要吃任何酸辣刺激性的食物,不要吃寒凉性的食物,不要暴饮暴食。尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分,也要适当进行活动锻炼,合理应用一些保护胃肠粘膜的药物和应用一些益生菌等进行治疗,同时也要注意腹部的保暖,就有利于症状恢复。

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