血压测量标准步骤？
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范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
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血压测量标准步骤包括几个方面要求：
首先是环境要求，选择温度舒适的安静房间；测量前30分钟内避免吸烟、摄入咖啡因和进行锻炼；排空膀胱；保持坐姿并放松3~5分钟；测量之前、测量期间和测量之间都不应交谈。
其次是体位，主要是坐位，手臂放在桌子上，上臂中段在心脏位置，靠背支撑在椅子上，双腿不交叉，双脚平放于地板上。
最后设备要求是要经验证的电子血压计，根据个人手臂周长确定尺寸(较小袖带会高估血压，较大袖带会低估血压)。测量方法是每次进行3次测量，每次间隔1分钟，计算最近两次测量平均值。
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