餐后二小时血糖标准偏高如何调理
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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餐后两小时血糖标准偏高，应当建议患者合理糖尿病饮食，不可以吃糖分较高的食物，可以适当多吃绿色的蔬菜。比如菠菜，芹菜，油菜，油麦菜，生菜，白菜等等。建议患者尽量选用粗粮作为主食。餐后一小时可以进行适当运动锻炼，以慢走，慢跑等有氧运动为主。一周进行两到三次，每次坚持半小时以上，可以很好的加快体内血糖代谢水平。
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