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跑完步胸口闷怎么缓解

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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跑完步后出现胸口闷缓解的方法,主要就是明确胸口闷的原因。如果平时没有任何的症状,只是单纯地跑完步后出现这种情况,主要就是因为跑步时间比较久,过度的运动劳累,身体比较虚弱导致出现的情况。

目前主要就是适当注意休息,减少活动量,就有利于恢复。如果平时也有症状,或者是本身就有心脏方面的异常疾病,这需要合理地应用一些促进心脏供血的药物进行治疗。

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