高血压可以吃芒果吗 芒果可以降血压吗
高血压患者是可以吃芒果的，但是还没有确实的研究表明，吃芒果可以有降血压的效果。
降血压可以通过生活方式干预、服药来达到。生活方式干预包括提倡健康生活方式，消除不利于身体和心理健康的行为和习惯。生活方式干预应该连续贯穿高血压治疗全过程。具体的内容包括减少纳钠盐的摄入、增加钾的摄入、合理膳食、控制体重、不吸烟、增加运动、减轻精神压力、保持心理平衡。
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