自己捏胸,好疼怎么办
如果捏乳房会疼，这主要是乳腺增生的征兆。乳腺增生会导致乳腺增厚、肿胀、轻微接触或压迫，会引起明显的疼痛，这种症状通常在月经前、月经后会减轻，有些甚至会自行消失。如果熬夜或情绪不稳定，这些症状可能会加重。
这种情况发生后，建议最好到医院判断是否是乳腺增生，除了乳腺增生，是否还有其他乳房长东西的情况。如果排除其他乳房问题，考虑简单的乳腺增生，根据症状的严重程度，如果症状轻微，通过调整饮食、睡眠和情绪可以减轻；如果病情更严重，影响工作和休息，可以使用一些药物进行干预。
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