月经初潮应注意什么
月经初潮,首先是要自己放松,不要过度紧张,一定要知道这是一种生理现象,不是疾病,每个人都是要经历的。
要买一些卫生用品,比如各种品牌的卫生巾都可以的,一定要勤换卫生巾,保持外阴清洁干燥。
然后要和父母沟通,一定是要放松,因为母亲是应该得到很彻底的交流的,要在月经期注意,不要有剧烈的运动,不要劳累,不要吃冷食,可以和同学好好沟通。
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