晚上睡不好,白天很嗜睡是什么原因
晚上睡不好白天嗜睡主要和睡眠周期改变,引起植物神经紊乱有关。主要原因主要包括第一由于长期熬夜导致晚上睡眠不足或者睡眠质量差,从而引起白天嗜睡,使生物钟紊乱和睡眠习惯改变。
第二肥胖的人群,体重超重也会引起白天过度的嗜睡,影响晚上睡不好。第三由于某些疾病的原因 如甲状腺功能低下、糖尿病、抑郁症以及营养不良等,也会导致白天嗜睡晚上睡不好。具体原因需要去医院检查进一步明确诊断。
晚上睡不好白天嗜睡主要和睡眠周期改变,引起植物神经紊乱有关。主要原因主要包括第一由于长期熬夜导致晚上睡眠不足或者睡眠质量差,从而引起白天嗜睡,使生物钟紊乱和睡眠习惯改变。
第二肥胖的人群,体重超重也会引起白天过度的嗜睡,影响晚上睡不好。第三由于某些疾病的原因 如甲状腺功能低下、糖尿病、抑郁症以及营养不良等,也会导致白天嗜睡晚上睡不好。具体原因需要去医院检查进一步明确诊断。
吉林省人民医院 神经内科
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