身体容易出汗是啥原因,应怎样调理
身体易出汗的原因应该是身体虚弱。解决办法主要有以下两点:
一、补充蛋白质,蛋白质可以提高人体的免疫力,在奶制品和骨头里边含有大量的蛋白质,平时饮食中可以多食用;二、补气益血,人体元气不足,就容易疲劳,并导致出虚汗,这就需要及时补充营养,补益气血,如人参、红枣之类的做汤服用。
此外,要加强体育锻炼,增强身体的体质,体育锻炼可以激活人体的细胞的活性,提高人体免疫力,从而会减少出汗现象的发生。如果是病理性的出虚汗,需要进行治疗疾病。
-
出汗多了对身体的影响
曾科学 主任医师
-
每天运动出汗对身体好吗
秦敏 主任中医师
-
身体不出汗是湿气大吗
陈秀敏 副主任医师
-
人流后身体虚弱出汗怎么调理
黄汉超 主任医师
-
拔罐后出汗说明身体虚吗
曾科学 主任医师